دیدار دوستانه فوتبال بین تیم‌های پیشکسوتان خمام و پیشکسوتان هیئت فوتبال گیلان در خمام برگزار می‌گردد.

در مراسم تجلیل از قهرمانان و نام آوران ورزش تکواندو که عصر امروز به همت اداره ورزش و جوانان و بخشداری خمام در کانون شهید حق‌شناس برگزار شد، از ۳۵ تکواندوکار قهرمان بخش خمام در سطح کشور و استان گیلان تجلیل به عمل آمد.

دوازدهمین دوره از استاژ ورزش جیت کان دو «یین یانگ دو» استان گیلان روز گذشته با حضور ۶۰ هنرجو در سالن شهدا خمام برگزار شد.

کامران پوررضای «سوارکار خمامی» با اسب آمارو در رشته‌ی پرش به عنوان تنها شرکت کننده از گیلان به مقام چهارم دست یافت.

استادبزرگ امیررضا پوررمضانعلی قهرمان مسابقات بین‌المللی جوهور مالزی در بخش بیلیتس (سرعتی) شد.

از خمام پوریا نژادصفری به مقام اول، محمد نیازمند به مقام دوم و محمد مختارزاده، مهیار رهنما و علیرضا پوررضا به مقام سوم دست یافتند.

این حکم از سوی مهران شفق‌پور «رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام گیلان» صادر گردیده است.

مسابقات قهرمانی کاراته کشور در سبک گوجوریو واتانابه‌ها با کسب مدال‌های رنگارنگ توسط تیم‌های خمامی خاتمه یافت.

امیرحسین منتظر و شاهین توانا با عقد قراردادی ۲ساله به تیم والیبال عقاب سبلان اردبیل پیوستند.

به گفته‌ی رئیس هیئت کشتی خمام، قضاوت یک داور خمامی در مسابقات قهرمانی کشتی کشور برای اولین‌بار رقم خورده است.

جام دهیاری‌های بخش خمام با قهرمانی تیم شهدای چوکام در رده بزرگسالان پایان یافت.

تیم رسپینا خمام با کسب کاپ طلا و کاپ برنز در رده‌ی سنی نونهالان افتخار آفرینی کرد.